おはようございます。
株式会社プロパトの石井です。
誰かの言動にカッと怒りが 湧いてくることってあると思う。
「なんでそんなことするん？」 「普通こうやろ？」って。
でもそんなとき、 毎回じゃなくていいから、
5回に1回くらいでいいから、 キレる前に一瞬だけ立ち止まって
「なんでそうなるんやろか？」 って考えてみる。
背景に何があるんやろう どんな状況やったんやろう。
何を大事にしてる人なんやろう。 全部を理解する必要はないし、
全部を受け入れる必要もない。
でも、理解しようとする姿勢だけでも、 怒りに飲まれるか、
一歩引いて捉えるか。 その差が生まれると思うし、
関係性をつくるか壊すかを分けるんやと思う。
らしく 楽しく おもしろく